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「ポケモンGO」が労働者の心理的ストレスの軽減につながるという研究結果を東京大学のグループが発表!

   


◆「ポケモンGO」が心理的ストレスの減少につながるという研究結果を東京大学のグループが発表!

スマートフォンのゲーム「ポケモンGO」が、心理的ストレスの減少につながるという研究結果を東京大学のグループが発表しました。

正社員として働く2530人を対象にストレスの数値を調べたところ、スマートフォンのゲーム「ポケモンGO」で1か月以上継続して遊んだ人は数値が明らかに下がったのに対し、遊ばなかった人はわずかに増えたということです。

◆日本に居住している正社員・正職員の労働者2,530人を対象に調査を実施

東京大学の研究グループは9月7日、人気のスマホゲームアプリ「Pokemon GO」が、労働者の心の健康の保持・増進に有効なことを解明したと発表した。

東京大学医学系研究科精神保健学分野の渡辺和広大学院生、川上憲人教授らの発表によると、同グループは「Pokemon GO」が労働者のメンタルヘルスを改善する効果に着目。

日本に居住している正社員・正職員の労働者2,530人を対象に調査を実施した。

◆1か月以上継続してプレイした労働者は、そうでない労働者に比べ、1年後の心理的ストレス反応が減少していたという

その結果、「Pokemon GO」を1か月以上継続してプレイした労働者(246人/9.7%)は、そうでない労働者(2,284名/90.3%)に比べ、1年後の心理的ストレス反応が有意に減少していたという。

具多的には、1か月以上継続してプレイした労働者(246人/9.7%)は、心理的ストレス反応が減少しており、労働者の心の健康状態が改善する傾向に。

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